Dầu gội đầu
Bạn thành ra chọn mặc dầu gội ăn nhập với loại tóc, da mặc dù và tần số phận gội đầu của mình, lưu ý tiền gội văn bằng nước ấm huyễn hoặc nước mát. Dùng dầu gội sạch sâu hai tuần mê hoặc mỗi tháng một lần để làm sạch sâu mái tóc và phục hồi, chăm sóc tóc hư tổn.
Theo nhà tạo mẫu tóc đến từ Mumbai – Nisheeta Bavadekar, khi ướt, tóc sẽ duỗi dài hơn 1/3 so với chiều dài của nó và cần phải chăm chút tuyệt nhẹ nhàng. Tránh chà xát và gãi đầu mạnh, không ngủ mê hoặc ra đường khi tóc còn ướt vì mồ hôi, sự ma trung thành và danh thiếp điều kiện ngoại cảnh như gió, bụi có thể khiến cho các sợi tóc bị hư tổn nặng.
Dầu xả
Sau mỗi lần gội đầu, bạn thành ra dùng mặc dù xả để mái tóc được chắc khỏe hơn. Sử dụng một chiếc lược răng báo cáo và nhẹ nhõm chải suôn những chỗ rối trước khi xả nước. Luôn luôn luôn sử dụng khăn để lau khô tóc, lưu ý không chà xát tóc. Sau đó hong khô nhanh chóng văn bằng máy sấy đặt ở chế độ mát.
Nisheeta cho biết, tóc rối rất dễ bị hư tổn, gẫy rụng và chẻ ngọn, điều này có thể khắc phủ phục được văn bằng cách dùng dù xả. Bạn cho nên làm khô tóc trên dưới 70-80% bằng khăn trước khi dùng máy sấy. Máy sấy được sử dụng để tạo kiểu và giúp tóc vào nếp, không nên lạm dụng để tránh hư tổn cho tóc.
Cắt tỉa định kì
Ngay cả khi đang nuôi tóc dài, bạn vẫn cần phải tỉa tóc định kì 3 tháng một lần để giúp tóc phát triển chắc khỏe và mượt mà hơn. Hãy tìm đến các nhà tạo mẫu tóc chuyên nghiệp nếu tóc bạn quá khô. Tránh buộc tóc quá chặt huyễn hoặc luôn luôn buộc ở cùng một vị trí để ngăn chặn tình trạng tóc bị mỏng hay gẫy rụng, hói.
Theo Nisheeta, 5cm chiều dài tóc tính từ da đầu sẽ được nuôi dưỡng bằng chế độ ăn uống của bạn. Phần còn lại cần được nuôi dưỡng liên tục bằng danh thiếp sản phẩm chăm nom tóc như serum dưỡng tóc, mặc dù ủ tóc huyễn hoặc các liệu pháp tại salon làm đẹp. Cắt tỉa luôn là điều động cấp thiết phải làm.
Lối sống lành mạnh
Để có được mái tóc khỏe, bạn cần chăm chút từ bên trong cơ thể bằng một chế độ ăn uống cân bằng giàu protein, danh thiếp loại hạt và rau xanh cũng như uống nhiều nước. Sự mất cân bằng nội tiết tố, dùng nhiều loại thuốc, nếp đâm ra hoạt sẽ thay đổi và làm tổn hại đến sức khỏe của mái tóc.
Nisheeta cho biết rụng tóc thường là vì các nguyên tố bên trong cơ thể. Các sản phẩm chăm chút tóc không thể thâm nhập vào lớp thân tóc, bởi vì đó chẳng thể gây ra tình trạng rụng tóc đáng lo ngại. Việc dành quá nhiều thời gian ở trong nhà sẽ khiến chúng ta không tiếp xúc đủ với ánh nắng mặt trời và dẫn đến thiếu hụt vitamin D. Bạn cần hướng đến một chế độ ăn uống và chăm sóc hợp lý cho cơ thể, ý thức và sức khỏe mái tóc.
Bảo vệ tóc
Điều hòa không khí và môi trường nắng nóng bên ngoài sẽ làm khô mái tóc của bạn. Vì vậy, hãy sử dụng mặc dầu xả, serum dưỡng tóc và sản phẩm xịt chống nhiệt để tạo một lớp bảo vệ cho tóc. Tiếp xúc túc trực tiếp kiến với ánh nắng mặt trời gay gắt, luôn sấy, nhuộm và sử dụng các hóa chất để tạo kiểu có thể khiến cho mái tóc bị hư tổn nặng và chẳng thể phủ phục hồi. Vì vậy, bảo vệ tóc là điều động rất quan trọng.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét